น้ำเสาวรส เครื่องดื่มที่เหมาะกับผู้สูงวัย


                    น้ำเสาวรส เครื่องดื่มที่เหมาะกับผู้สูงวัย วันนี้จะมาชวนทำน้ำเสาวรสดื่มกันค่ะ ถึงแม้ว่าไม่ใช่ผู้สูงวัยแต่ก็ดื่มได้นะค่ะ เพราะว่าประโยชน์เยอะแยะเลยค่ะ และยิ่งเหมาะมากๆสำหรับคุณปู่คุณย่าคุณตาคุณยายของเรา มีประโยชน์อย่างไรบ้างมาลองติดตามอ่านกันค่ะ หากใครเคยดื่มน้ำเสาวรสก็จะรู้เลยใช่ไหมค่ะว่า มีรสเปรี้ยวแต่ประโยชน์ของเสาวรสมีเยอะจนลืมความเปรี้ยวไปเลยค่ะ และยิ่งถ้าผู้สูงวัยที่ดื่มประจำก็ยิ่งจะได้ประโยชน์มหาศาลเลยค่ะ เสาวรสมีสรรพคุณทางยาสูงมากและเหมาะกับผู้สูงวัยที่สุด เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบในผู้สูงอายุ และการเลือกดื่มน้ำเสาวรสจะทำให้มีปริมาณวิตามินเอและวิตามินอีในร่างกายเพิ่มสูงขึ้น และยังทำให้ปริมาณไซโตไคน์ ซึ่งเป็นตัวกระตุ้นการอักเสบลดลงอีกด้วยค่ะ หากผู้สูงวัยได้ดื่มเป็นประจำจะช่วยทำให้กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันทำร่างกายแข็งแรงขึ้นค่ะ นอกจากนี้หากวัยอื่นมาดื่มน้ำเสาวรสเป็นประจำจะช่วยบำรุงสายตา และบำรุงผิวพรรณ ลดริ้วรอย ลดไขมันในเส้นเลือดได้อีกด้วยค่ะ เพราะว่าในเสาวรสมีวิตามินเอสูง จึงเหมาะกับทุกเพศทุกวัยจริงๆค่ะ แนะนำว่าควรดื่มแบบคั้นสดๆนะค่ะ ไม่ควรจะเติมน้ำตาลหรือน้ำเชื่อมเพื่อเพิ่มความหวานลงไป หรือถ้าไม่ไหวจริงๆจะเติมก็ได้ค่ะ แค่เพียงเล็กน้อย เพื่อจะได้รับประโยชน์จากเสาวรสได้อย่างเต็มที่โดยที่ไม่ต้องกลัวว่าอ้วนเพราะน้ำตาลนั่นเองค่ะ อย่าลืมหามาดื่มกันนะค่ะ ประโยชน์มากมายและดื่มได้ทุกเพศทุกวัย ดีกว่าไปหาอาหารเสริมแพงๆมากินนะค่ะ พบกันใหม่ในบทความหน้า สวัสดีค่ะ

เมื่อ: 28 ธ.ค. 2553
73 ผู้ชม


Tags: บัญชีภาษีอากร