ส้มและโยเกิร์ต จับคู่ทาน สร้างความงามให้ผิวง่ายๆ

Click to rate this post!
[Total: 58 Average: 5]

                 ใครที่อยากมีผิวพรรณที่สวยงามนั้น เราก็ต้องหมั่นทำการบำรุงผิวตั้งแต่ภายในจรดภายนอก เพื่อให้ผิวสวยจากภายในออกมา และที่สำคัญ สภาพจิตใจก็ต้องดีด้วย ผิวจึงจะสวยสมบูรณ์ ฉะนั้นการหันมาดูแลสุขภาพผิวจึงไม่ใช่เรื่องยาก หากคุณอยากสวยงามทั้งผิวพรรณ สวยงามทั้งร่างกาย สวยงามทั้งจิตใจ ความงามที่ยั่งยืนอย่างแท้จริงแบบนี้โดยไม่ต้องอาศัยการแต่งหน้าเมคอัพหนาๆกับความสวยปลอมๆที่ต้องสร้างขึ้นมา ก็แค่เพียงหันมาดูแลสุขภาพของเราก็ช่วยให้คุณนั้นได้รับความงามจากหลากหลายองค์ประกอบได้แล้ว

                ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงผู้ชายในสมัยนี้ก็หมั่นรักษาผิวกันเป็นอย่างมาก เลือกดูแลตัวเองเพื่อให้ผิวพรรณของตัวเองดีที่สุด เพื่อให้ผิวพรรณมีความเปล่งปลั่งน่าสัมผัส แรกเริ่มเลยไม่ใช่การเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ต่างๆมาดูประโคมทาผิว แต่เป็นการทานอาหารนั่นเอง มันมีอาหารบางชนิดที่สามารถช่วยให้ผิวพรรณของเรานั้นดีได้โดยที่ไม่ต้องพึ่งสารเคมีให้กับร่างกาย และเป็นอาหารที่เราสามารถหาซื้อได้ทั่วๆไปตามท้องตลาดนี่เอง   และสิ่งที่จะทำให้ผิวคุณสวยสดใสได้ในระยะเวลาอันรวดเร็วนั้นก็คือ ส้มและโยเกิร์ต เมนูง่ายๆ หากินง่ายสุดๆ หาซื้อก็ง่าย หากคุณอยากผิวสวยให้เลือกทานสองอย่างนี้เป็นประจำ เนื่องจากส้มเป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง รสชาติก็อร่อย ทานได้ง่าย ภายในส้มมีคุณสมบัติพิเศษในการต่อต้านอนุมูลอิสระ และมีกากใยต่างๆในการช่วยระบบย่อยให้ร่างกายฉะนั้นเมื่อคุณทานส้ม ผิวพรรณของคุณจะขาวใส มีเลือดฝาด ระบบเลือดดี ระบบย่อยดีและดูเด็กลงอย่างแน่นอน ส่วนทางโยเกิร์ตนั้นก็เป็นเมนูที่เรียกว่าได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก ภายในโยเกิร์ตมีคุณสมบัติพิเศษที่มีจุลินทรีย์ที่ร่างกายต้องการ พร้อมต่อต้านแบคทีเรียในร่างกาย และช่วยให้ผิวพรรณสดใสเต่งตึงได้ เมื่อทานเป็นประจำคู่กับส้ม จะช่วยให้ผิวของคุณ สวยใส มีเลือดฝาก สะอาดน่าสัมผัสมากกว่าเดิม                 นอกจากการทานส้มและโยเกิร์ตแล้วเราก็ต้องงดของมันๆและเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนด้วย เพราะว่าอาจจะทำให้ผิวพรรณนั้นไม่สดใสและทำให้ผิวหน้าเกิดสิวได้นั่นเอง

ส้มและโยเกิร์ต จับคู่ทาน สร้างความงามให้ผิวง่ายๆ
ส้มและโยเกิร์ต จับคู่ทาน สร้างความงามให้ผิวง่ายๆ

(Visited 16 times, 1 visits today)
 
โทร.081-931-8341
 
Scroll to Top