วิธีการดูและเล็บเพื่อสุขภาพ

Click to rate this post!
[Total: 54 Average: 5]

                สาว ๆ หลากหลายคนมักจะมีการรักษาความสะอาดของเล็บมือกันมากยิ่งขึ้น เพื่อให้ถูกหลักอนามัย แลไม่มีเชื้อโรคสะสมอยู่ในเล็บได้นั่นเอง โดยเฉพาะการทำเล็บให้สวย ๆ ที่ต่อสุขภาพ ซึ่งในการทำเล็บที่ดูดีย่อมจะมีขั้นตอนแบบง่าย ๆ ที่คุณเองก็สามารถทำได้ ถ้าอย่างนั้นมาดูกันว่าการดูแลรักษาเล็บที่ดีนั้นเป็นอย่างไร

การดูแลเล็บ

– การที่จะมีเล็บที่สวย เล็บจะต้องมีความแข็งแรงก่อน จะต้องมีการดูแลให้เล็บได้รับสารอาหารที่เพียงพอ ไม่ว่าจะเป็นวิตามินต่างๆ แร่ธาตุ และสารอาหารที่ได้ตามโภชนาการทุกอย่างเลยก็ว่าได้
– ทำความสะอาดเล็บ โดยการใช้น้ำยาทาเล็บเช็ด น้ำยาเคลือบเล็บออกก่อน โดยการใช้สำลีพันปลายแล้วจุ่มน้ำยาล้างเล็บ ทำการแปะลงไปที่เล็บทิ้งไว้สองนาที แล้วล้างออก โดยการใช้สำลีจากโคนไปทางปลายเล็บ ทำแบบซ้ำ ๆ ก็จะทำให้สะอาดเช่นกัน
– ควรตัดเล็บด้วยกรรไกรและใช้ตะไบแต่งเล็บ ทำการฝนเล็บส่วนมุมไปถึงตรงกลางทางเดียว แล้วทำการถูกลับไปกลับมา เนื่องจากจะทำให้เกิดสันขอบคมได้
– ล้างมือและล้างเล็บด้วยน้ำอุ่น ๆ เพื่อทำความสะอาดเศษผงและมีสิ่งสกปรกอื่น ๆ แล้วทำความสะอาดด้านล่างของปลายเล็บด้วยอุปกรณ์ปลายแหลม จะสามารถทำความสะอาดได้อย่างแน่นอน
– ไม่ควรที่จะรีบตัดเล็บ เพราะจะทำให้โดนเนื้อได้
– ควรทาน้ำยาเคลือบเล็บ เพื่อเป็นการบำรุงเล็บไปในตัวได้
– ขั้นตอนสุดท้ายคือ ควรทาครีมเพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นแก่เล็บมือ ให้กับตัวเองได้ ดังนั้นการดูแลเล็บเป็นสิ่งที่มีความสำคัญอย่างมาก หากคุณเองดูแลรักษาให้ดีต่อก็จะส่งผลต่อสุขภาพได้เช่นกัน และนี่ก็ถือได้ว่าเป็นเคล็ดลับการดูและเล็บที่ดีอย่างแน่นอน

วิธีการดูและเล็บเพื่อสุขภาพ
วิธีการดูและเล็บเพื่อสุขภาพ

(Visited 10 times, 1 visits today)
 
โทร.081-931-8341
 
Scroll to Top