3 ผลไม้รสเปรี้ยว แต่มากคุณค่า

Click to rate this post!
[Total: 52 Average: 5]

                   “เมืองไทยเรานี้ โชคดีนักหนา พืชพันธุ์นานา คุณค่ามากมี” เป็นคำกล่าวที่ไม่เกินไปจากความเป็นจริงเลยครับ เพราะพืชผักและผลไม้บ้านเรานั้น ถ้าศึกษาให้ดีจะพบว่าแต่ละชนิดมีสรรพคุณทางยามากมายเลยทีเดียว เหมือนกับเรื่องที่นำมาเล่าสู่คุณได้ฟังกันในวันนี้ กับ 3 ผลไม้รสเปรี้ยว แต่มากคุณค่า และมีประโยชน์กับร่างกายอีกด้วย ล้างพิษตะกั่วด้วยมะขามป้อม มะขามป้อมเป็นสมุนไพรเพื่อสุขภาพและมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย ช่วยชะลอความแก่คงความหนุ่มสาวได้ ด้วยสรรพคุณต่าง ๆ ดังนี้ ผลสดของมะขามป้อม ใช้เป็นยาบำรุง ช่วยทำให้รู้สึกสดชื่น บรรเทาอาการไอ หวัด และกระหายน้ำ อีกทั้งช่วยในการขับปัสสาวะ มะขามป้อมมีวิตามินซีสูงมาก ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง และแก้พิษสารตะกั่ว และช่วยลดปัญหาเลือดออกตามไรฟัน ผลมะขามป้อมตากแห้งบดเป็นผงชงดื่มแก้ท้องเสีย โรคบิด แก้โรคหนองใน แก้โรคโลหิตจาง โรคดีซ่าน ใบมะขามป้อมใช้ต้มแก้บวมน้ำ และนำมาตำใช้พอกบริเวณแผลที่มีอาการคันและอักเสบมีหนอง อยากเป็นหนุ่มสาวอยู่เสมอด้วยน้ำสมอ น้ำสมอมีคุณสมบัติช่วยชะลอความแก่และคงความหนุ่มสาวได้ด้วยคุณค่าทางโภชนาการที่มีทั้ง วิตามินเอ วิตามินบี และวิตามินซี อีกทั้งยังมีฟอสฟอรัส แคลเซียม และธาตุเหล็กที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอีก สรรพคุณของน้ำสมอก็คือ บรรเทาอาการท้องผูก เป็นยาระบายอ่อน ๆ รักษาโรคบิด ช่วยขับเสมหะ แก้อาการเจ็บคอ ช่วยเจริญอาหาร แก้ท้องอืดเฟ้อจุกเสียด ช่วยควบคุมระดับไขมันในเส้นเลือด ช่วยในการทำงานของตับ กระตุ้นการเผาผลาญของร่างกายให้ดีขึ้น เปลือกของต้นสมอนำมาตากแห้งต้มดื่มน้ำบำรุงหัวใจ ช่วยขับปัสสาวะ สมอเป็นสมุนไพรที่ได้รับการยอมรับว่าช่วยในการกำจัดสารพิษในร่างกายได้อย่างดีเยี่ยม อีกทั้งช่วยบำรุงสุขภาพให้แข็งแรง ช่วยคงความหนุ่มสาวอยู่เสมอ เพราะมีความสามารถในการซ่อมแซมส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่สึกหรอได้ และจากการศึกษาวิจัยยังพบว่า สมอมีสารที่สามารถใช้ในการต่อต้านเชื้อไวรัสและแบคทีเรียบางชนิดได้ และมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยชะลอความแก่ ช่วยบำรุงผิวพรรณให้สดชื่น ช่วยทำให้ผิวหน้าผ่องใส จึงช่วยคงความหนุ่มสาวให้คุณได้นานยิ่งขึ้น ปัญหาวัยทองแก้ได้ด้วยน้ำมะเฟือง น้ำมะเฟืองเป็นน้ำผลไม้ที่เหมาะกับผู้หญิงที่อยู่ในช่วงวัยทอง และยังไม่ถึงวัยทอง เพราะน้ำมะเฟืองสามารถที่จะช่วยรักษาฮอร์โมนเอสโตรเจนในผู้หญิงได้นานยิ่งขึ้น และช่วยเพิ่มระดับเอสโตรเจนให้กับผู้หญิงวัยทอง จึงช่วยแก้ปัญหาโรคกระดูกพรุนซึ่งมักจะเกิดกับผู้หญิงวัยทองที่หมดประจำเดือนแล้ว มะเฟืองเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วย วิตามินเอ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน แคลเซียม ฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก เส้นใยอาหาร ไนอะซีน มะเฟืองจึงมีสรรพคุณช่วยในการขับเสมหะ ช่วยเสริมสร้างกระดูก ช่วยให้ระบบการเต้นของหัวใจเป็นปกติ ป้องกันไม่ให้เลือดแข็งตัวได้ง่าย ช่วยในการนอนหลับ แก้ร้อนใน กระหายน้ำ ถอนพิษไข้ ป้องกันโรคโลหิตจาง ป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน ผลมะเฟืองสามารถใช้สระผม เพื่อการบำรุงเส้นผมที่สวยเงางาม อีกทั้งยังสามารถช่วยขจัดรังแคได้ผลเป็นอย่างดี เมื่อเห็นถึงสรรพคุณต่าง ๆ ที่มีอยู่ในน้ำมะเฟืองแล้ว และถ้าไม่อยากแก่ก่อนวัย ควรรีบหาน้ำมะเฟืองมาดื่มซะ แล้วคุณจะสามารถคงความหนุ่มสาวของคุณได้อย่างแน่นอน เปรี้ยวดีมีประโยชน์นี่แหละครับ 3 ผลไม้รสเปรี้ยวที่อยากแนะนำให้คุณได้รู้จัก และนำไปทานกันเพื่อประโยชน์กับร่างกายของคุณนั่นเอง

3 ผลไม้รสเปรี้ยว แต่มากคุณค่า
3 ผลไม้รสเปรี้ยว แต่มากคุณค่า

(Visited 9 times, 1 visits today)
 
โทร.081-931-8341
 
Scroll to Top