สัญญาณเตือนกับสุขภาพจิตที่ต้องมีการเผชิญ

Click to rate this post!
[Total: 65 Average: 5]

                  ปัญหาทางด้านสุขภาพจิตอาจจะเกิดจากกคนทั่งประสบปัญหากับเหตุการณ์ที่มีความรุนแรงในชีวิตแต่มีความจำเป็นที่จะต้องไปทำการพบกับจิตแพทย์หรืออลงสังเกตตัวเองดี ๆ ว่าจะมีสัญญาณเตือนหรอไม่ ซึ่งไม่มีใครจะสามารถเลี่ยงในการเผชิญกับเหตุการณ์ที่ไม่คาดฝัน ซึ่งหากใครที่มีประสบกับปัญหาที่พบเจอในเรื่องร้าย ๆ หรือเหตุการณ์ที่มีความรุนแรงอย่างกะทันหัน ย่อมไม่ใช่เรื่องความผิดปติในทางด้านสุขภาพจิตของคุณ ซึ่งบางคนอาจจะเกิดความโกรธ วิตกกังวล หรือเศร้า ทำให้เกิดความเครียดได้ สำหรับอาการเหล่านี้ ไม่เรื่องที่น่าวิตก เนื่องจากกกรมสุขภาพจิต ถือได้ว่าเป็นปฏิกิริยา ปกติที่จะเกิดขึ้นจากทางด้านสถานการณ์ไม่ปกติ และอาการเหล่านี้จะมีการค่อย ๆ หายไปเองเรื่อย ๆ บางคนอาจจะมีอาการเป็นสัปดาห์ หรือเป็นเดือนก็ว่าได้ แต่ไม่ว่าอย่างไรก็ตาม ก็จะมีเพียงประมาณ 5-10 ที่มีความจำเป็นที่จะต้องมีการดูแลอย่างใกล้ชิดและมีการบำบัดรักษาจากจิตแพทย์ ซึ่งจะมีการให้คำแนะนำมาว่าคุณควรสังเกตสัญญาณเตือน ได้ด้วยตัวเองด้วยดังนี้ -มีความสันสนค่อนข้างรุนแรง รู้สึกเหมือนกับฝันไป -รู้สึกถึงเหตุการณ์แบบซ้ำ ๆ บ่อย ๆ จนหยุดไม่ได้ จำแต่ภาพที่มีความโหดร้ายแบบติดตาม -หลีกเลี่ยงทางสังคม และไม่กล้าที่จะเข้าสังคม -เกิดการฝันร้ายน่ากลัว และไม่สามารถควบคุมตนเอมีสมาธิได้ -มีการวิตกกังวลจนมากเกินไป ทำให้อะไรไม่ได้ หวาดกกลัวอย่างรุนแรง -ซึมเศร้าอย่างรุนแรง รู้สึกท้อแท้ -ติดยาเสพติดและสุรา -มีอากรหลงผิด ประสาทหลอน ดังนั้นสัญญาณเตือนทางด้านสุขภาพจิตกับปัญหาต่าง ๆย่อมจะเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ ไม่จำเป็นว่าจะเพศใด อายุเท่าไหร่จึงต้องมีการสังเกตตัวเองบ้าว่ามีความผิดปกติใดบ้าง เพื่อที่จะสามารถรักษาได้ทันทีเมื่อคุณเองเกิดอาการต่าง ๆ เหล่านี้ขึ้นมาได้

สัญญาณเตือนกับสุขภาพจิตที่ต้องมีการเผชิญ
สัญญาณเตือนกับสุขภาพจิตที่ต้องมีการเผชิญ

(Visited 7 times, 1 visits today)
 
โทร.081-931-8341
 
Scroll to Top