เครื่องดื่มกระหายน้ำในช่วงหน้าร้อน

Click to rate this post!
[Total: 63 Average: 5]

            อากาศชักจะร้อนขึ้นทุกวัน ๆ พาลให้รู้สึกอยากดับกระหายด้วยเครื่องดื่มคลายร้อนกันสักหน่อย แต่ร่างกายเจ้ากรรมกลับอยากจะดื่มแต่น้ำหวานเย็น ๆ ไม่แคร์กันเลยว่าตอนนี้กำลังเคร่งครัดกับการลดน้ำหนักอย่างแรง งั้นเอาเป็นว่ามาลองพิจารณาเครื่องดื่มดับร้อน แคลอรีน้อย ๆ เอาไว้เป็นตัวเลือกดื่มคลายร้อนอย่างสบายใจ ไม่ต้องกลัวอ้วนกันอีกต่อไปกันเถอะ เครื่องดื่มดับความร้อน น้ำเปล่า เป็นน้ำบริสุทธิที่ทางร่างกายมีความต้องการเป็นอย่างมาก ทำให้คุณสาว ๆ หันมารับประทานน้ำเปล่ากันมากยิ่งขึ้น และสามารถช่วยในการไดเอตหนักมากอีกด้วยก หรือทางที่ดีไม่ควรดื่มน้ำเย็น ควรหันมาดื่มน้ำอุ่น ๆ เพื่อให้ร่างกายดูดีได้มากที่สุดและสามารถเผาผลาญร่างกายได้ดีอีกด้วย น้ำส้มคั้น 100% ต่อให้น้ำส้มแก้วนั้นเปรี้ยวมากแค่ไหนก็จต้องมีการแข็งใจดื่มไปอย่างสตรอง หรืออาจจะมีการเติมเกลือลงไปเพิ่มเล็กน้อยเพื่อให้รสชาติกลมกล่อมมากขึ้นก็ไม่ว่ากัน ซึ่งแก้วนี้จะได้พลังงานอย่างมาก เมื่อได้รับประทานเข้าไป น้ำมะเขือเทศ ถือได้ว่าเป็นน้ำผลไม้ที่ดีอีกรูปแบบหนึ่ง เพียงแค่ รินใส่น้ำแข็งเกล็ดเต็มแก้ว เพียงเท่านี้ก็ชื่นใจเล็ก ๆ แล้ว และแก้วนี้ยังให้พลังงานเพียง 41 กิโลแคลอรีอีกต่างหาก ด้วย ทำให้คุณสาว ๆ ชื่นชอบเป็นอย่างมาก สมูทตี้ ถ้าคุณเกิดความร้อนมากนักก็จัดการทำสมูทตี้ดื่มกันบ้าง โดยเลือกใช้ผลไม้แบบสดอย่างสตรอว์เบอร์รี แอปเปิล กีวี ส้ม ผสมกับโยเกิร์ต หรือจำพวกที่มีไขมันต่ำ สามารถควบคุมแคลอรีให้เด็ดขาดด้วยสองมือเราเอง นมปั่น ถ้าไม่ชอบแบบปั่นคุณเองก็จะสามารถใส่น้ำแข็งดื่มแบบนี้ก็ได้ แต่จะต้องมีข้อแม้ว่าต้องเป็นนมไขมันต่ำเพียงเท่านั้น ดังนั้นเครื่องดื่มที่จะสามารถดับความร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายดูดีอย่างเป็นธรรมชาติกันเลย ทำให้ร่า ทำให้ร่างกายไม่ขาดน้ำ และช่วยให้ร่างกายแข็งแรงได้ดีอีกด้วย ทำให้ทุกวันนี้เมื่อเกิดความร้อน มักจะหาน้ำมาทำการบริโภค เพื่อให้ร่างกายไม่เกิดความเครียด จนทำให้คุณเองอาจจะเกิดปัญหาก็เป็นได้ และนี่ก็ถือได้ว่าเป็นวิธีง่าย ๆ กับการผ่อนคลายความร้อน หรือการดับร้อนภายในร่างกาย

เครื่องดื่มกระหายน้ำในช่วงหน้าร้อน
เครื่องดื่มกระหายน้ำในช่วงหน้าร้อน

(Visited 10 times, 1 visits today)
 
โทร.081-931-8341
 
Scroll to Top